白点癫风怎么得快？白斑病应该如何治疗

微量元素是黑色素合成的重要营养素，还具有保护色素细胞免受重金属毒物侵害的作用。白癜风患者可以吃富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等，对促进色素合成很有帮助。

对自己压力过大：现代的生活节奏让一些人神超负荷，同样由于长期超负荷的工作压力、不规律的夜生活、不良习惯等是其中之一。